ÊTES-VOUS AIDANT?
Un aidant naturel ou une personne proche aidante est un individu qui apporte un soutien significatif, continu ou occasionnel et sans rémunération, à une personne ayant une incapacité ou une vulnérabilité.
L’aidant naturel ou la personne proche aidante est généralement un membre de la famille ou un ami qui accepte librement de remplir ce rôle auprès de la personne affligée et ce, que ce soit à la maison ou en centre d’hébergement.
COMMENCEZ-VOUS À VOUS RECONNAÎTRE?
De nombreuses personnes éprouvent de la difficulté à s’identifier ou à se reconnaître en tant qu’aidant naturel ou proche aidant. Cela peut s’expliquer par le fait que de faire le choix de s’impliquer auprès d’une personne vulnérable de notre entourage est souvent un acte d’amour, de devoir ou de générosité. La proximité du lien que l’on entretien avec la personne que l’on aide joue aussi un rôle important dans nos motivations à prendre soin d’elle. Ce lien banalise parfois le rôle d’aidant, car il est assumé “naturellement” sans trop se poser de questions.
Pourtant, fournir du soutien, de l’aide et des soins à une personne vulnérable et en perte d’autonomie demande de nombreuses qualités et compétences qui ne sont pas nécessairement “naturelles” en chacun de nous. En effet, il est possible que ce nouveau rôle sollicite de votre part plus d’empathie, de patience ou de tolérance qu’à l’habitude. Il peut aussi arriver que vous ayez à faire face à des situations nouvelles qui exigeront un plus grand sens de l’organisation ou une plus grande capacité d’adaptation et de créativité que la normale.
Au Réseau des aidants naturels d’Autray (RANDA), nous croyons qu’il est important que les aidants se reconnaissent, car la multiplication des rôles qu’ils assument les expose à certains risques tels que l’épuisement précoce, l’isolement et le déni de leurs limites personnelles, par eux-mêmes et/ou par les autres. Se reconnaître en tant qu’aidant naturel ou proche aidant permet d’être plus alerte face à ces risques et d’être mieux outillé pour y faire face.